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3月21日是世界睡眠日,為了提高轄區(qū)居民對睡眠與健康的認(rèn)識,以及對鼾癥進(jìn)行治療的認(rèn)知,3月20日,三里街街道三里一村社區(qū)邀請合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科席祿泉主任來到社區(qū)開展“世界睡眠日” 健康講座,吸引了社區(qū)居民的積極參加。
睡眠貫穿人的一生,與工作、生活、健康密不可分,而隨著城市壓力劇增,節(jié)奏加快,睡眠疾病的發(fā)病率明顯升高,諸如失眠、打鼾等睡眠障礙現(xiàn)已成為威脅群眾健康的一個(gè)突出問題。特別是打鼾,不僅損害自身健康,同時(shí)也影響他人的正常休息。
席祿泉主任從生活點(diǎn)滴小事提醒大家很多人在睡覺的時(shí)候會(huì)有打呼?,F(xiàn)象,很多人認(rèn)為這是睡得香的表現(xiàn),其實(shí)不知道這是疾病在悄悄的向我們走近,很多大家常見的猝死現(xiàn)象都跟此有關(guān)。席主任結(jié)合各種醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)向大家闡述了打呼嚕會(huì)導(dǎo)致我們呼吸反復(fù)暫停,造成大腦血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓,心率失常,心肌梗死,心絞痛更嚴(yán)重的是夜間呼吸暫停時(shí)間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。所以一旦發(fā)覺自己有這種潛在疾病和危險(xiǎn)就要及時(shí)就醫(yī)選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
活動(dòng)現(xiàn)場氣氛火爆,參與講座30余人,在互動(dòng)環(huán)節(jié)中大家針對自己的睡眠問題進(jìn)行咨詢,醫(yī)生一一進(jìn)行解答。此次活動(dòng)居民們非常滿意,希望多舉辦這樣的活動(dòng),把健康理念傳給更多的人。
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