小兒鼾癥怎么預防?睡覺打呼嚕不代表睡的香，大家要提高警惕，鼾癥是一種疾病，對健康的影響非常大，尤其是對孩子的影響非常嚴重，為了孩子能夠健康成長，一定要對小兒鼾癥進行預防，幫助孩子遠離鼾癥的影響，健康的成長。

　　那么小兒鼾癥怎么預防呢?下面請合肥中山醫(yī)院耳鼻喉醫(yī)生來進行介紹：

　　1、控制體重

　　防止因營養(yǎng)過剩而出現(xiàn)的肥胖，多帶孩子到戶外進行鍛煉，注意增強孩子的身體抵抗力，減少急慢性呼吸道傳染病的發(fā)生，避免炎癥引起的上呼吸道阻塞;

　　2、良好的環(huán)境

　　為孩子創(chuàng)造良好的休息環(huán)境，保證兒童作息時間的規(guī)律性，注意室內(nèi)空氣清新，要經(jīng)常給孩子開開窗透透氣，有利于孩子的身體健康并且能有效地改善孩子已有的打鼾癥狀的情況;

　　3、患病及時治療

　　小兒鼾癥有可能是某些慢性疾病造成的，要引起父母的重視，家長要能觀察到孩子日常生活變化及睡眠的習慣，如果發(fā)現(xiàn)孩子有慢性疾病要積極配合治療。

　　上文是關于小兒鼾癥怎么預防問題的回答，合肥中山醫(yī)院溫馨提醒：小孩的抵抗力比較差，容易受到疾病困擾，因此家長要提高警惕，重視孩子的身體健康，如果出現(xiàn)打呼的現(xiàn)象，及時到醫(yī)院治療。wxl

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